Welke emotie hoort bij pijn?
Amir van Evelingen
2025-07-26 09:18:42
Count answers
: 0
Lichamelijke sensaties houden een nauw verband met verschillende emoties. Een recent ontdekt mechanisme hierachter is de bidirectionele communicatie tussen het brein en de darmen, en mogelijk is deze verbinding interessant om angst en depressie te behandelen. Bij gezonde mensen is in verschillende onderzoeken in kaart gebracht op welke plekken in het lichaam emoties als angst en boosheid gevoeld worden. De gevoelens werden in 4 categorieën ingedeeld: pijn, vermoeidheid, negatieve emoties en positieve emoties. Bij mensen die lage positieve emoties scoorden, was het minimum pijnlevel geassocieerd met hogere pijnlevels 2 weken later. De resultaten van deze studie laten zien dat emoties een belangrijke bijdrage leveren aan de chronische pijn. Een hogere mate van lichaamssensaties door negatieve emoties is vooral te zien als er sprake is van vermoeidheid.
Eline Verbeek
2025-07-16 06:59:48
Count answers
: 0
Wist je dat emoties lichamelijke sensaties kunnen veroorzaken in het lichaam, waaronder pijn. Iedereen is wel bekend met hoofdpijn na een lange werkdag, buikpijn voor een presentatie of het hebben van een brok in de keel.
Emoties die vaak verdrongen worden zijn boosheid en angst. Maar je kunt ook verdriet, schaamte, schuld en andere emoties verdringen. Welke emoties verdrongen worden, verschilt van persoon tot persoon.
Stan van Loon
2025-07-16 03:18:04
Count answers
: 0
Emoties spelen hierbij een belangrijke rol. Wanneer een emotie onbewust actief is, en deze emotie kan of mag niet bewust ervaren of uitgedrukt worden, geeft dit onbewuste spanning. Deze onbewuste spanning verplaatst zich naar het lichaam waar het een lichamelijke ‘storing’ veroorzaakt. Achter belemmerende gedachten of ongunstig gedrag, zoals iets vermijden, gaan emoties schuil. Uiteindelijk zijn het deze, vaak verdrongen, emoties waar je je niet bewust van bent, die de klachten veroorzaken. Petra heeft door het traject haar verdrongen boosheid herkend en andere keuzes gemaakt, waarna haar fysieke klachten verdwenen.