Wat zijn de voordelen van het planten van planten in huis?

#1 Plants zijn goed voor de gezondheid. Mensen ademen zuurstof in. Als ze uitademen, komt het stofje koolstofdioxide vrij. Dit werkt bij planten precies andersom. Planten 'ademen' koolstofdioxide in en zetten die om in zuurstof als ze 'uitademen'. Als gevolg hiervan produceren planten meer zuurstof, wat goed is voor de mensen en een enorme voordeel is. Bovendien bleek uit onderzoek van Lohr et al. (1996) dat mensen in een kamer vol met planten een lagere bloeddruk hebben dan mensen in een omgeving zonder planten. #2 Planten halen chemicaliën uit de lucht. Naast het feit dat planten goed zijn voor onze zuurstof, halen ze ook giftige stoffen uit de lucht, zoals formaldehyde en benzeen. Planten doen dit door middel van hun minimondjes in de bladeren, via hun wortels en via de bacteriën in de aarde bij de plant. Als de planten de chemicaliën eenmaal in zich hebben, zetten ze die om in voedsel. Dus een enorm voordeel! #3 Planten in huis helpen bij het terugdringen van geluidsoverlast. De bladeren van planten nemen geluidsgolven op, verspreiden ze of kaatsten de geluidsgolven terug. Als je een groep planten in huis plaatst, heeft het nog meer effect. Je plaatst het beste de plant of planten in een hoek voor het beste resultaat. #4 Planten maken je minder gestrest. Als je aan het werk bent, ben je minder gestrest met planten om je heen. Onderzoek laat zien dat mensen minder gestrest waren in een kamer vol groene planten dan in een kamer zonder. Kan het nog goedkoper?! #5 Planten laten je creativiteit toenemen. Je creativiteit neemt al toe met één plant, laat staan meerdere planten in huis. Onderzoekers denken dat dit te wijten is aan het helende en ontspannende effect van planten op de mens. Als je je rustig en gezond voelt, heb je meer ruimte in je hoofd voor creativiteit, wat een enorm voordeel oplevert. #6 Planten in huis zorgen voor beter concentratievermogen. Onderzoek laat zien dat planten ons helpen met onze concentratie. Dus als je je snel laat afleiden, probeer dan een of meerdere planten neer te zetten! #7 Planten zijn goede temperatuurregelaars. Planten zijn ideale temperatuurregelaars. Planten hebben een natuurlijke koelende werking. Planten in huis zijn dus een enorm voordeel in de zomer. #8 Planten geven je meer energie en geven je rust. Kleuren zijn erg belangrijk, omdat elk kleur een ander effect op ons heeft. De groene kleur van planten wordt door mensen vaak geassocieerd met de natuur. De natuur staat vaak voor mensen: groei, frisheid en energie. De kleur groen is een kalmerende kleur en vele mensen voelen zich er prettig bij. De kleur groen staat ook voor ontspanning, rust en evenwicht. Kortom, planten geven ons de voordelen: energie en meer rust! #9 Planten maken je minder snel ziek in de winter. Als je gevoelig bent voor de griep in de winter, helpt het om een aantal planten in huis te houden. Planten zijn namelijk natuurlijke luchtbevochtigers, wat kan helpen bij keelpijn, hoofdpijn, een verstopte neus of hoesten.

1. Stressverlagend Uit een onderzoek van Washington Stake University, blijkt dat werknemers minder gestrest zijn als zij in een kantoor werken waar planten staan. Planten zouden namelijk voor een huiselijk gevoel zorgen wat ervoor zorgt dat werknemers meer op hun gemak zijn. Uit een ander onderzoek (van een hoogleraar in psychologie uit Noorwegen) zouden we zelfs kunnen concluderen dat het ziekteverzuim zakt als er bij iedereen een plant op zijn of haar bureau staat. 2. Productiviteit verhogend Een aantal onderzoeken toont aan dat planten je productiviteit verhogen. Je geheugen, focus én creativiteit krijgen ook een boost. Volgens onderzoek van University of Michigan presteert het geheugen van mensen 20% beter. In het Royal College of Agriculture in Engeland hebben ze ontdekt dat studenten tot wel 70% beter hun aandacht bij de les kunnen met planten in het klaslokaal. Ook zijn er aanwijzingen dat mensen minder fouten maken met planten om zich heen. 3. Geluidsdempend Heb je wel eens in een bos gelopen waar een bijna drukkende stilte was? Dan weet je hoe goed planten en bomen geluid kunnen dempen. Deze heerlijke rust kan je dus meenemen naar huis. Planten hebben net als gordijnen een dempend effect. Met een paar groene toppers is een galmende kamer binnen no-time verleden tijd. 4. Sfeermakers Geloof ons, ieder kaal plekje gaat er met wat groen gezelschap op vooruit. Eigenlijk is het de allergrootste interieurhack om sfeer in je huis te brengen. Het zijn natuurlijk ook levende wezens. En je weet wat ze zeggen: hoe meer zielen, hoe meer vreugd. 5. Verzorgingsskills Spookt de gedachte huisdieren, of zelfs kinderen stiekem door je hoofd. Maar heb je geen idee hoe je bent in het verzorgen van levende wezens? Dan kan je alvast beginnen met het ontwikkelen van je verzorgingsskills op planten. Kan je wel wat hulp gebruiken? Probeer onze slimme app en krijg water- en voedingsmeldingen als een extra geheugensteuntje.

Een bijkomend voordeel is dat planten een relatief goedkope manier zijn om je huis aan te kleden. Voor een paar euro heb je al een mooi exemplaar. Verder kun je ook de aanbiedingen in de gaten houden, van bijvoorbeeld de Aldi of de Lidl. Een bloempot hoeft ook niet duur te zijn. Een standaard terracotta pot is goedkoop en makkelijk zelf te pimpen zodat het in jouw interieur past.

Planten zorgen voor minder stress, want onderzoek heeft aangetoond dat het hebben van planten in je huis stress vermindert. Uitzicht op de groene kleur van planten werkt rustgevend waardoor mensen die zich in een groene ruimte bevinden een lagere bloeddruk hebben, zich meer ontspannen en vrolijker voelen. Planten in huis verlagen de kans op een verkoudheid en een verstopte neus met 30%. Planten nemen niet alleen stofdeeltjes af, maar ook schadelijke stoffen breken ze af. Wie namelijk van jongs af aan in een huis met planten leeft, heeft een kleinere kans op allergieën. Planten filteren de giftige stofjes die in sigarettenrook zitten. De bladeren van planten kunnen achtergrondgeluiden absorberen en daarmee de akoestiek in je huis verbeteren. Luchtzuiverende kamerplanten zorgen voor een beter luchtklimaat in je slaapkamer en voor meer zuurstof. Onderzoek toont aan dat planten helpen om depressies tegen te gaan. De luchtzuiverende eigenschap van planten kan hoofdpijn tegen gaan. Planten zorgen dus voor een schone lucht en een betere gemoedsstoestand, maar ook kan je je beter concentreren en werk je productiever in een omgeving met groen. Het hebben van planten in je kamer verhoogt je aandacht bij een vermoeiende taak, zoals studeren of thuiswerken.

De 5 redenen waarom iedereen kamerplanten in huis moeten hebben: 1. Kamerplanten zuiveren de lucht 2. Kamerplanten helpen tegen stress, hoofdpijn en vermoeidheid 3. Kamerplanten zorgen voor een goed humeur 4. Kamerplanten verbeteren je concentratie en maken je productiever 5. Kamerplanten verbeteren je nachtrust

Planten zijn een echte eyecatcher in huis. Planten geven kleur aan je interieur. Planten zijn goed voor het zuiveren van lucht én je gezondheid. Kamerplanten geven niet alleen warmte, gezelligheid en sfeer in huis, maar zijn ook erg goed voor je gezondheid! Dankzij de schone lucht die wordt aangevoerd door kamerplanten, wordt de lucht in jouw huis gezuiverd. Uit onderzoek blijkt dat een plant bijdraagt aan het verminderen van stress, een lagere bloeddruk, betere slaap én ze maken je gelukkiger. Naast dat luchtzuiverende planten de lucht in huis zuiveren en dus bijdragen aan een betere gezondheid, zorgen deze planten ook voor meer sfeer én meer groen in huis. Tegenwoordig is het een trend om je interieur door te trekken in je tuin of balkon. Natuurlijk hebben planten in je tuin of balkon ook veel voordelen waaronder gezelligheid. Daarnaast is het veel fijner om in een kleurrijke, groene omgeving te zitten dan op een saai balkon, toch?

Onderzoek heeft aangetoond dat het hebben van planten in je huis stress verminderd. Uitzicht op de groene kleur van planten werkt rustgevend waardoor mensen die zich in een groene ruime bevinden een lagere bloeddruk hebben, zich meer ontspannen en vrolijker voelen. Planten in huis verlagen de kans op een verkoudheid en een verstopte neus met 30%. Dit komt doordat planten de luchtvochtigheid verhogen en stofdeeltjes nemen af. Planten nemen niet alleen stofdeeltjes af, maar ook schadelijke stoffen breken ze af. Ze verminderen onder andere kooldioxide en zetten dit om in zuurstof. Ook een goede luchtvochtigheid verbetert de kwaliteit van de lucht in je huis. Heb je jonge kinderen, dan zijn planten in huis een extra goed idee. Wie namelijk van jongs af aan in een huis met planten leeft, heeft een kleinere kans op allergieën. Planten filteren de giftige stofjes die in sigarettenrook zitten. Wordt er bij jou in huis gerookt, dan is de Spathiphyllum (ook wel de Lepelplant) een goede keus. Deze planten zijn een doeltreffende en natuurlijke manier om zich te ontdoen van sigarettenrook geuren en verontreinigende stoffen. De bladeren van planten kunnen achtergrondgeluiden absorberen en daarmee de akoestiek in je huis verbeteren. Net een nieuw huis, of heb je een kantoor aan huis en wil je rustig werken, voeg dan zeker een aantal planten toe in je omgeving. Luchtzuiverende kamerplanten zorgen voor een beter luchtklimaat in uw slaapkamer en genereren meer zuurstof. Behalve dat planten mooi en rustgevend zijn, helpen ze je ook om beter te slapen. Denk eens aan planten bij of aan de muur boven je bed – een LivePicture Go zou perfect zijn (en ook een beetje plantenkunst toevoegen!) – voor een betere nachtrust. Onderzoek toont aan dat planten helpen om depressies tegen te gaan. Planten zorgen voor een betere gemoedstoestand en kunnen zorgen voor een beter humeur, positieve energie en een hoger geluksgevoel. De luchtzuiverende eigenschap van planten kan hoofdpijn tegen gaan. Onderzoekers ontdekten dat een aantal planten voor in huis chemicaliën benzeen, tricholoorethyleen en formaldehyde uit de lucht kunnen halen. Planten zorgen dus voor een schone lucht en een betere gemoedstoestand, maar ook kan je je beter concentreren en werk je productiever in een omgeving met groen. Het hebben van planten in je kamer verhoogt je aandacht bij een vermoeiende taak, zoals studeren of thuiswerken. De verklaring hiervoor is dat het kijken naar natuur, in dit geval een kamerplant, een herstellende werking heeft. Je ‘aandacht spier’ kan zich weer opladen, waardoor je minder vermoeid raakt. Werk je regelmatig vanuit huis, hang planten boven je bureau voor een productieve werkdag.