Waarom is het goed om planten in huis te hebben?

Uit een onderzoek van Washington Stake University, blijkt dat werknemers minder gestrest zijn als zij in een kantoor werken waar planten staan. Planten zouden namelijk voor een huiselijk gevoel zorgen wat ervoor zorgt dat werknemers meer op hun gemak zijn. Een aantal onderzoeken toont aan dat planten je productiviteit verhogen. Je geheugen, focus én creativiteit krijgen ook een boost. Heb je wel eens in een bos gelopen waar een bijna drukkende stilte was? Dan weet je hoe goed planten en bomen geluid kunnen dempen. Geloof ons, ieder kaal plekje gaat er met wat groen gezelschap op vooruit. Uit een ander onderzoek zouden we zelfs kunnen concluderen dat het ziekteverzuim zakt als er bij iedereen een plant op zijn of haar bureau staat!

Planten zijn goed voor het zuiveren van lucht én je gezondheid. Kamerplanten geven niet alleen warmte, gezelligheid en sfeer in huis, maar zijn ook erg goed voor je gezondheid. Dankzij de schone lucht die wordt aangevoerd door kamerplanten, wordt de lucht in jouw huis gezuiverd. Uit onderzoek blijkt dat een plant bijdraagt aan het verminderen van stress, een lagere bloeddruk, betere slaap én ze maken je gelukkiger.

Ik kan je niet helpen want er is geen info over waarom je planten in je huis zou willen hebben. Het antwoord is dus: none

Planten in huis halen heeft namelijk vele voordelen. Dit zijn de belangrijkste redenen waarom je eigenlijk nooit teveel planten in huis kunt hebben. Meer zuurstof en betere luchtvochtigheid Door de aanwezigheid van planten in je huis wordt de hoeveelheid zuurstof groter. Groen haalt koolstofdioxide uit de lucht en zet dit onder invloed van daglicht om in glucose en zuurstof. Ze vullen je kamers met lucht wat een positief effect op ons heeft. Het zorgt er namelijk voor dat je gemakkelijker kunt ademhalen. Daarnaast brengen bloemen en planten de luchtvochtigheid omhoog. Het grootste gedeelte van het water dat je ze geeft, wordt door de plant via de wortels weer opgenomen en door de bladeren verdampt. Dit verbeterd de luchtvochtigheid met circa 10%. Een hogere luchtvochtigheid is gunstig voor ons. Kwaaltjes als een droge hoest, droge huid en een pijnlijke keel verminderen. Ook het verkoudheids- en griepvirus overleeft minder makkelijk bij een hogere luchtvochtigheid, waardoor het minder snel wordt overgedragen. Schonere lucht Doordat de woningen van tegenwoordig vaak heel goed geïsoleerd zijn, waardoor vervuilde lucht niet goed afgevoerd kan worden. Door planten in huis te zetten, verbeterd de kwaliteit van de lucht. De meeste planten hebben namelijk de gweldige eigenschap dat ze de lucht in huis zuiveren. Zowel de wortels als de bladeren ontdoen de lucht van de schadelijke stoffen die in je huis aanwezig zijn. Ze zuigen deze vervuilde, schadelijke stoffen uit de lucht, wat goed is voor het milieu én voor jou! Een schone lucht is erg belangrijk voor je gezondheid. Omdat we iedere dag aan allerlei verontreinigde stoffen worden blootgesteld, zijn planten in je omgeving onmisbaar. Beter geheugen en concentratievermogen Het is echt waar; leren en/of werken gaat beter met planten om je heen. Uit diverse onderzoeken is gebleken dat de aanwezigheid van groen je concentratie en geheugen verbeterd en je productiever maakt. En niet een klein beetje, je geheugen is zelfs wel tot 20% beter! Het toevoegen van kamerplanten en bloemen is daarom de perfecte manier om je brein op een eenvoudige, natuurlijke manier te stimuleren. Planten maken je slimmer én productiever! Mentale gezondheid Naast dat planten je helpen te focussen, zijn ze ook goed voor je mentale gezondheid. Ze zorgen voor een beter humeur en gaan depressies tegen, doordat planten stress en nervositeit kunnen verminderen. Één of meerdere planten in huis maakt je hoofd leeg en geeft je sneller een gevoel van gelukzaligheid. Slechts 10 minuten naar planten kijken heeft al een positief effect. De groene kleur zorgt voor ontspanning en optimisme, werkt rustgevend en laat het stressgevoel dalen. Bovendien haalt je voldoening uit het verzorgen ervan. Een plant in huis is dus erg goed voor je mentale gezondheid en maakt je gelukkiger! Herstellende werking Een ander belangrijk voordeel is dat planten veel impact hebben op de gezondheid van mensen. Vele soorten hebben een helende werking en versnellen het genezingsproces. Doordat ze de gevoelens van vermoeidheid, pijn, angst en stress verminderen hebben ze een positief effect op je gezondheid. Meer zuurstof, een schonere luncht en een betere nachtrust houden je natuurlijk ook gezonder. Het meenemen van een mooie bos bloemen of een leuke plant voor iemand die ziek is, is daarom altijd een uitstekend idee. Kamerplanten werken ook goed tegen allergieën. Heb jij kinderen in huis? Voeg dan wat kamerplanten toe aan je interieur. Wie van jongs af aan in een omgeving met planten leeft, heeft namelijk een verminderde kans op allergieën. Gezellig huis Naast alle deze (gezondheids)voordelen zijn kamerplanten en bloemen natuurlijk ook super leuk als decoratie. Een inrichting met planten en bloemen straalt een fijne sfeer en veel meer warmte en gezelligheid uit, dan een huis zonder groen. Als je een plant neerzet, is het meteen een stuk gezelliger. Het staat fleurig en maakt van je huis echt een thuis. Groen in huis beïnvloedt je humeur op zo’n positieve manier dat je er gelukkiger van wordt!