Wat is Bio-energetische Analyse?
Lizzy de Bruyn
2025-06-30 14:22:11
Count answers
: 0
Bio-energetica is ontwikkeld door Alexander Lowen, een leerling van Wilhelm Reich. Binnen de bio-energetica worden lichaamsoefeningen gedaan met als doel spanningen in spieren en bindweefsel bewust te maken en los te laten. Na het loslaten komt een oorspronkelijke energiestroom op, wat intens genieten kan betekenen. Bij de lichaamsspanning hoort een geestelijke component. Elementen zijn: aarding, adem, beweging en geluid. Deze elementen zorgen dat er meer energie komt en dat het oude gedrag minder zijn plek zal innemen.