Hoe kan ik negatieve energie blokkeren?
Lynn Erdoğan
2025-07-30 05:48:47
Count answers
: 7
Gebruik reinigende stenen, zoals Labradoriet, die negatieve energie buiten houden en je dicht bij je kern brengen. Je kunt edelstenen reinigen door ze bij het raam te leggen met volle maan, ze in het water te leggen of even onder de kraan te houden. Wapper met Palo Santo om de energie te reinigen, het heeft een frisse, zachte geur die stress-verlagend en rustgevend werkt. Visualiseer dat je huis gevuld en omgeven wordt door wit, reinigend licht, dit werkt goed als je merkt dat er een onrustige sfeer blijft hangen. Maak geluid, zoals chanten, klappen, het gebruiken van een klankschaal of een bel om je huis met geluid te vullen en de negatieve energie buiten te krijgen.
Sam Godfrey van Alemannië
2025-07-22 01:15:34
Count answers
: 9
Energie van anderen komt niet zomaar bij ons binnen, dat gebeurt alleen als we niet goed beschermd zijn en de beste energetische bescherming is liefde. Liefde heelt niet alleen oude wonden, het straalt door in je energieveld. Van jezelf houden en omarmen wie je bent, is de beste energetische bescherming die je kunt hebben. Bescherm jezelf door van jezelf te houden en houd van jezelf door jezelf te kennen. Als je je eigen wonden heelt, dan heeft liefde de kracht om vanuit je aura te stromen naar al je relaties met andere mensen, met dieren, planten, de aarde. Denk aan datgene waar je het allermeest van houdt in de wereld en laat die liefde van binnenuit de wereld instralen. De trilling van liefde is zo hoog en sterk, dat het de kracht heeft om zware energie te transformeren. Als je in contact staat met de vibratie van liefde ben je heel erg gegrond. Je hoeft jezelf dan niet te beschermen, de liefde die door je heen stroomt doet dat voor je. Hoe meer je hiermee speelt, hoe eerder je kunt ontdekken als er iets je aura binnenkomt en besluiten of het welkom is of niet. Hoe voelt het, is het van jou of van de ander, is het gewenst of ongewenst.
Lieve Schroeff
2025-07-14 16:59:08
Count answers
: 6
Je kunt jezelf beschermen door je energieschild te ontwikkelen. Energieafscherming houdt in dat we een beschermende barrière om onszelf heen creëren om te voorkomen dat negatieve energie of trillingen van externe bronnen binnendringen. Er zijn vijf praktische technieken om bekwaam te worden in energieafscherming en je schild zo goed mogelijk in te zetten in je leven.
1. Visualisatie: Begin met jezelf te aarden en haal een paar keer diep adem. Sluit je ogen en visualiseer een sterk, beschermend schild dat je hele wezen omringt.
2. Affirmaties: Neem positieve affirmaties op in je oefeningen voor energieafscherming. Herhaal zinnen als ‘Ik ben omgeven door positieve energie en beschermd tegen negativiteit’ of ‘Ik trek alleen liefde en positiviteit aan in mijn leven.’
3. Helen met kristallen: Kristallen kunnen dienen als krachtige hulpmiddelen om energie af te schermen. Kies kristallen met beschermende eigenschappen, zoals zwarte toermalijn, obsidiaan of amethist.
4. Intenties zetten: Intenties spelen een belangrijke rol bij het afschermen van energie.
5. Dagelijks reinigingsrituelen: Ontwikkel een dagelijks reinigingsritueel om achtergebleven negatieve energie uit je aura te verwijderen en je energieschild te versterken.
Elena de Bruyn
2025-07-08 23:17:27
Count answers
: 11
Als je weet dat je sneller last hebt van negatieve energie, hou daar dan rekening mee bij jezelf: Probeer er niet tegen te vechten dat je er last van hebt, kijk in plaats daarvan naar wat je nodig hebt op dat moment.
Zorg voor voldoende herstelmomenten, zodat je bij kunt komen en weer kunt opladen.
Doseer negatieve energie: Lees de nieuwsapp op vaste momenten en kijk geen beelden laat op de avond.
Spreek met mensen die je energie kosten niet te vaak of lang af.
Probeer zoveel mogelijk in je eigen ritme te blijven als je merkt dat je je zorgen maakt of het moeilijk hebt.
Routine of rituelen verstrekken een gevoel van veiligheid.
Door de genoemde tips toe te passen—zoals het erkennen van je gevoelens, het stellen van grenzen en het zorgen voor voldoende herstelmomenten—kun je jezelf beter beschermen tegen deze invloeden.
Het is geen kwestie van jezelf afsluiten, maar van bewust omgaan met wat je binnenlaat en hoe je daarop reageert.
Azra Erdoğan
2025-06-27 10:49:40
Count answers
: 7
1. Visualiseer een beschermende zeepbel
Zodra je je gewaarwordt van een negatieve vibe om je heen, probeer dan direct stevig te aarden in je eigen energie. Begin met een aantal diepe buikademhalingen. Visualiseer vervolgens dat je met sterke wortels vanuit je voeten, handen en stuitje verbonden bent met de aarde. Stel je vervolgens voor dat je omringd bent door een beschermende, heldere zeepbel die jou van je omgeving afschermt.
2. Vind de bron van negatieve energie
Probeer als je negatieve energie vanuit je omgeving ervaart vanuit jouw zeepbel te onderzoeken wat de bron is van deze energie. Is het één persoon, een groepje mensen, of misschien zelfs een object? Is het iemands gedrag, gezichtsuitdrukking of taalgebruik? De bron van de negatieve energie op deze manier lokaliseren en concreet maken, zorgt ervoor dat deze automatisch kleiner en minder bedreigend wordt.
5. Versla negativiteit met spiegels
Is de negatieve energie om je heen echt hardnekkig? Probeer dan te visualiseren dat de bron van negativiteit omringd is door spiegels. Deze reflecteren de lage vibraties terug naar de bron en voorkomen zo dat ze verder reizen.
Lily Abdi
2025-06-27 10:00:32
Count answers
: 10
Negatieve energie kan vastzittende energie veroorzaken in het lichaam, wat leidt tot gevoelens van vermoeidheid, stress en fysieke pijn. Door je lichaam letterlijk in beweging te brengen, gaat het vanbinnen ook stromen, net zoals honden hun lichaam schudden na een moment van stress. Oefeningen zoals yoga, tai chi, en qigong zijn bijzonder nuttig omdat ze zich richten op het strekken en openen van energiebanen in het lichaam. Diepe, bewuste ademhaling helpt ook om vastzittende energie los te maken en te laten stromen. Meditatie kan helpen om mentale en emotionele blokkades op te lossen door emoties goed te doorvoelen, waardoor de energie weer vrij kan stromen.
Massage en acupunctuur zijn beide krachtige technieken om vastzittende energie los te maken, omdat hierbij de plekken waar energie zich ophoopt gestimuleerd worden. Gezonde voeding en hydratatie zijn ook belangrijk, omdat voeding die rijk is aan vitamines, mineralen, en antioxidanten kan helpen om je energieniveau te verhogen en vastzittende energie los te maken. Sound healing of geluidstherapie, zoals het luisteren naar bepaalde frequenties of het gebruik van klankschalen, helpt ook om energieblokkades op te heffen.