Hoe reinig je een aura?

Hoe het ook met je gaat, voor iedereen is het slim om minstens elke maand je aura grondig te reinigen. Bijvoorbeeld met een badritueel. Dit is niet alleen een spirituele maar ook ook een hele fysieke ervaring. Lichaam, geest en ziel worden zo weer in verbinding gebracht, gereinigd én opgeladen voor nieuwe avonturen in de materiële wereld. Het is belangrijk om écht een ritueel te maken van dit reinigende bad. Zo onderscheid je het van je dagelijkse bad- of doucherituelen. Probeer onderstaande 3 baden eens uit. 1. Laat de zee je reinigen Dit is de perfecte keuze als je dichtbij de zee woont. Natuurlijker dan dit kun je het niet krijgen. In de zee kun je je direct laten voeden met de kracht van Moeder Natuur. Een duik in de zee zal niet alleen je aura reinigen, maar er ook voor zorgen dat je je meer geaard voelt. 2. Zoutbad Het zout helpt je huid om afvalstoffen af te scheiden, bevordert het herstel van je cellen, stimuleert je bloedsomloop en kan spier- en gewrichtspijn verminderen. Maak om te beginnen je bad schoon en neem zelf een douche. Zorg dat je minimaal een uur niet gestoord kan worden. Steek als je wilt kaarsjes of wierook aan en zet een ontspannend muziekje aan. Vul je bad met warm water. Voeg 2-3 handjes onbewerkt zeezout of Himalayazout toe. Je kunt ook Epsomzout gebruiken, dat belangrijke mineralen als magnesium en potassium bevat. Als je wilt kun je nog een paar druppels van een ontspannende essentiële olie toevoegen, lavendel bijvoorbeeld. Blijf 20-30 minuten in dit bad zitten. Zet de intentie om het water alle negativiteit in je lichaam en aura te laten absorberen. 3. Bad met zuiveringszout Zuiveringszout (natriumbicarbonaat) heeft ook een sterk reinigende werking, zowel fysiek als energetisch. Gebruik dezelfde richtlijnen als hierboven bij het zoutbad maar voeg in plaats van zout simpelweg wat zuiveringszout toe. Na dit bad zul je je niet alleen lichter voelen, maar zal je huid ook lekker zacht zijn. Als je wilt kun je dit badritueel wekelijks herhalen.

Een vervuilde aura kan namelijk veel onrust in je wezen brengen. Er zijn diverse effectieve manieren om je aura schoon te maken. Je kunt je bijvoorbeeld voorstellen dat je onder een warme douche staat die alle rommel uit je aura wegspoelt. Een andere uitstekende manier is je te verbeelden dat alles wat je kwijt wilt via je grondingskoord wegspoelt, de aarde in. Of zie een vuur voor je dat oude rommel verbrandt. Ga op een stoel zitten, met je voeten plat op de grond en je handen los van elkaar. Stel je voor dat vanaf de vloer een wervelwind om je heen omhoog cirkelt. Deze wervelwind verzamelt alle beelden, gedachten, stemmingen en wensen van iedereen met wie je – rechtstreeks of zelfs via geprojecteerde gedachten – in contact bent geweest. Voel, terwijl de wervelwind omhoog cirkelt, dat je al deze andere mensen en hun energieën ‘uit je ruimte’ zet. Zie deze vreemde energie je kruin uit wervelen en ergens buiten je psychische begrenzing belanden. Daar wordt ze losgelaten en geneutraliseerd; je bent niet meer verantwoordelijk voor haar. Trek deze grenzen tussen jou en anderen zonder schuldgevoelens. Voel waarom het goed – zelfs belangrijk – is om nu eens alle aandacht en tijd aan jezelf te besteden. Kom, als je aura schoon is, in het hier en nu door de ruimte op te vullen die voordien werden ingenomen door vreemde energie. Doe dit door pal boven je hoofd een grote gouden zon te visualiseren. Deze hoogste creatieve essentie van jou staat altijd wanneer je haar nodig hebt tot je beschikking. Zie hoe deze zonne-energie je lichaam binnenstroomt, helemaal tot aan je tenen, en zich uitbreidt tot ze je hele aura vult. Voel hoe ze 100 procent van jouw psychische domein dat door anderen was overgenomen terugvordert.

Elke dag kom je met verschillende energieën in aanraking. Of je nu een gesprek met je buurvrouw hebt of iets indrukwekkends ziet op televisie, je neemt vaak energieën over die jouw gemoed en welzijn beïnvloeden. Zo verzamel je onbewust een hele hoop ballast in je energieveld (de ruimte tot 10 centimeter om jouw fysieke lichaam heen). Oefening 1: zuiverende zoutbehandeling Zout werkt zuiverend, ook voor jouw aura. Helaas leven de meesten van ons niet om de hoek van de Dode Zee, maar er zijn gelukkig alternatieven. Zo kun je een eetlepel (liefst grof) zeezout laten oplossen in een halve liter warm water. Als je je hiermee wast met de intentie dat je alle negatieve energieën wegwast die je bij je draagt, reinig je jouw energieveld. Oefening 2: quality time met Moeder Aarde Ben je in de gelegenheid om een wandeling te maken in de natuur? Zeker doen! Door je te omringen met aardse elementen, grond je jezelf en laat je negatieve energieën automatisch los. Oefening 3: go smudge yourself Weleens gehoord van witte salie? Dit werd door Amerikaanse indianen gebruikt om negatieve energieën te verdrijven. In hun leefomgeving, maar ook bij henzelf. Ook jij kunt dit toepassen. Door gedroogde witte salie, of wierook van witte salie, te branden en jezelf daarmee te smudgen (beroken). Oefening 4: visuele cleansing als dagafsluiter Deze visualisatie is perfect om net voor het slapengaan te doen. Zittend met je voeten plat op de grond, of terwijl je al lekker ligt. Adem een paar keer goed in en uit. Neem de tijd om stil te staan bij wat je vandaag allemaal hebt gezien, gehoord en gedaan. En doorvoel even heel bewust welke energie daarbij hoorde. Stel je vervolgens voor dat een wervelwind vanaf je voeten door je hele lijf naar boven trekt. En zie hoe alle stemmingen, gedachten en beelden – alle ‘losse-flodder-energieën’ van vandaag die niet van jou zijn – worden meegetrokken.