Wat is de betekenis van Chi?

Chi vormt de basis van de Oosterse Geneeskunde, maar wat is deze Chi, Ki of Prana nu eigenlijk. De vertaling van Chi naar ‘energie’ dekt niet helemaal de lading, maar er is simpelweg geen Nederlands (of Engels) woord dat dichter in de buurt komt. Het is om te beginnen goed om te beseffen dat Chi zich niet alleen in ons lichaam bevindt, maar de basis is van alles wat we om ons heen zien en wat we zien en voelen in ons lichaam. Het Chinese teken voor Chi geeft al wat beter aan wat het dan wel is: het symboliseert een kom met dampende rijst. Het bovenste deel van het teken betekent ‘opstijgende stoom’ en het onderste deel ‘graan’. Chi is hier de damp die omhoog kringelt. Onzichtbaar Chi is dus een onzichtbare kracht die je niet kan meten. Je kan wel de effecten van Chi zien en voelen, in alles om je heen en in je lichaam. Alles wat tastbaar is, wat materie is (bomen, zand, je lichaam etc) is Chi die een bepaalde vorm heeft aangenomen. Door Chi groeien bomen, ontstaan er bergen en voelen en denken we op een bepaalde manier. Het is de vitale (levens-)kracht die achter iedere beweging zit, in de breedste zin van het woord. We zien dus niet de Chi zelf, maar wel de manifestaties van Chi. Op dezelfde manier is Chi ons lichaam geen elektriciteit of gevoelens of gedachten, maar zijn spanning, verharding, gevoelens etc allemaal manifestaties van Chi. In sommige gebieden, bijvoorbeeld aan de zee, komt de wind grotendeels uit een richting, en dit heeft een gevolg voor de bomen in dit gebied. De vorm van de boom verandert door de constante wind van een kant, en zal scheef gaan groeien. Deze scheve groei is een manifestatie van Chi. Ook in je lichaam kan je de stroom van Chi langdurig blokkeren of op een bepaalde manier laten stromen. Als je bijvoorbeeld altijd (onbewust) je schouders een beetje omhoog trekt, kan de Chi niet goed stromen in dat gebied en zal het steeds meer gaan verharden. Volgens de Traditinele Chinese Geneeskunde vormt het vrij kunnen stromen van Chi door je lichaam de basis voor een een goede gezondheid. Wanneer Chi geblokkeerd is, of de verkeerde kant op stroomt, kan dit (uiteindelijk) klachten of zelfs ziekte veroorzaken.

Qi betekent adem, (levens)energie -onzichtbare kracht die door je lichaam stroomt en er leven aan geeft. Een harmonieuze stroom van Qi (levenskracht) in je lichaam houdt/maakt je Gezond. Qigong kun je zien als oefeningen die jouw levensenergie positief beïnvloeden.

Chi, levensenergie, stroomt door de onzichtbare meridianen, energiekanalen door je lichaam. Met levensenergie wordt de energie aangeduid die nodig is om het lichaam optimaal te laten functioneren. Hoe meer chi je hebt, hoe energieker je bent. Met een minimale hoeveelheid voel je je chi lusteloos en uitgeput, terwijl een flinke dosis ervoor zorgt dat je opgeladen bent en lekker in je vel zit.

Chi is een Vietnamese jongensnaam. Het betekent `boomtak`. Chi is de menselijke energiestroom. Chi is de overtuiging dat het lichaam, het verstand en de... Chi kan vergeleken worden met het Griekse Pneuma, het Prana uit de yoga en het Latijnse Spiritus vitalis). Chi is de ultime levensenergie.

Chi is een unisexnaam die uit verschillende talen kan stammen en afhankelijk daarvan een andere betekenis heeft. In het Vietnamees betekent het ‘boomtak’. Komt het uit het Igbo, dan betekent het ‘god’ of ook wel ‘engel’. Ook kan het uit het Chinees stammen, dan is de betekenis ‘voorzichtig’. Chi is niet alleen een naam, het is ook een belangrijk concept uit de Chinese cultuur dat staat voor adem, levenskracht of spirituele energie.

Chi is een Chinees begrip dat naar de natuurlijke energie van het universum verwijst, kortweg omschreven als levensenergie. Het begrip is gebaseerd op de leer van de Tao. Van chi wordt aangenomen dat die allesdoordringend is en een belangrijke rol vervult bij het in stand houden van het kosmische evenwicht, het evenwicht tussen yin en yang.

Chi is de ‘lading’ en beweegt door een lichaam in banen, vergelijkbaar aan een wegennet. Het concept van Chi(= levensenergie) is gebaseerd op het idee dat alle disciplines van de Traditionele Chinese Geneeskunde een harmonieuze stroom voeden. Chi wordt getransporteerd door voertuigen, zoals je bloed en intentie, en verzameld en opgeslagen in bepaalde plekken, zoals de Dan Tians. De 12 hoofdwegen bevoorraden specifieke organen en functies en dragen straatnamen zoals ‘lever-meridiaan’, ‘milt-meridiaan’, ‘nier-meridiaan’ enz. Het is de bedoeling dat het verkeer, non-stop door het hele lichaam kan rijden, en dan wel in een bepaalde route en richting, zodat elk orgaan op het moment dat er extra energie nodig is die ook krijgt. Het concept van Chi lijkt eenvoudiger dan het is, Chi is niet vaststaand, het verandert voortdurend en heeft veel verschillende eigenschappen en kwaliteiten. Deze eigenschappen verhouden zich op unieke wijzen tot elkaar. Het verlies van Chi hangt ervan af hoe veel lading je bij de start mee hebt gekregen, wat je tegen komt, of je wijs ermee om weet te gaan en hoe zuinig je op je lading bent. Heb je geen of te weinig levensenergie over, sterf je. Gelukkig kun je de lading ook in bepaalde mate aanvullen en verbeteren, door ademhaling, voeding en het regelmatig beoefenen van Chi Kung. Heb je voldoende lading van hoge kwaliteit, een goed functionerend voertuig dat filevrij door kan rijden op een stevig wegennet, dan voel je je vitaal en gezond en straal je dat ook uit. Kennis van levensenergie biedt voordelen, het helpt je jouw eigen situatie en energie beter te begrijpen en je begrijpt ook de interactie met anderen en je omgeving beter. Met voldoende training kun je Chi zelfs inzetten om jezelf en anderen te genezen.